Resolusi: Krisis Plesir di Masa Pandemi, Akankah 2021 menjawabnya?

Krisis plesir di masa pandemi, akankah 2021 menjawabnya?

Harapannya sih 2021 mewujudkan semua harapan baik, ya. Terutama karena banyak resolusi tahun lalu yang mungkin terbengkalai akibat wabah yang tak terduga. Ya meskipun bayang-bayang pandemi dan PSBB masih saja menghantui hingga awal 2021 ini. 

Bayangan liburan akhir tahun bersama keluarga besar kami berantakan sudah karena rencana cuti bersama terpaksa dipangkas, pun rencana perjalanan mereka ke Bali dan berkumpul bersama kami terpaksa pending karena adanya syarat-syarat "mahal" yang harus terpenuhi jika ingin memasuki wilayah Bali.

Sedih? ya pastinya.

Tapi apapun itu, akhir tahun sudah berlalu dan kini saatnya melangkahkan semangat baru untuk mewujudkan harapan baru.

Resolusi Kesehatan, Keinginan Traveling, dan Fenomena Medical Tourism

Akhir tahun lalu kita sudah digembirakan dengan datangnya jutaan dosis vaksin covid-19. Masyarakat pun bergembira dengan keputusan bapak Presiden yang memastikan semua masyarakat akan mendapatkan vaksin secara gratis. Meski saat ini vaksin baru diberikan kepada para tenaga medis yang berjibaku menghadapi para pasien covid yang jumlahnya masih ribuan, tapi tentu masyarakat tetap antusias memegang harapan mendapatkan suntikan vaksin tersebut. Tak terkecuali saya, dan sekeluarga.

Baca juga:

• Pertama kali naik pesawat? Begini tata caranya!
• Waspadai perubahan cuaca dapat menurunkan daya tahan tubuh

Resolusi dan Kesehatan

Ngomongin masalah resolusi, tentu kita semua memiliki resolusi yang baik-baik, ya. Meskipun terkadang resolusi-resolusi tersebut hanya jadi rancangan tanpa undang-undang kenyataan. Itu saya banget, haha!

Jujur, saya bukan anggota tim yang rajin bikin resolusi tahunan, apalagi komitmen untuk mewujudkan resolusi itu. haha. Saya mungkin tipikal orang yang sukanya mengalir saja, spontan dan sulit akur dengan to do list. Ya bisa sih menjalankan sesuatu berdasarkan daftar rencana, tapi ya gitu, nggak semua bisa dilakukan secara mutlak dan saklek sesuai daftar rencana.

Meski begitu, saya tetap berusaha melakukan yang terbaik agar tetap bisa mencetak goal meski tanpa rencana. Tak terkecuali urusan menjaga kesehatan.

Isu tentang kesehatan sudah ramai dibicarakan beberapa tahun terakhir, terlebih disaat terjadi pandemi seperti saat ini. Banyak masyarakat yang berbondong-bondong berhijrah untuk menjalani pola hidup lebih sehat dari sebelumnya.

Saya pribadi sebenarnya sudah mulai melirik wacana hijrah pola hidup sehat ini sejak lama, karena saat itu berat badan saya lumayan overweight. Dengan menjalani "makan bersih", alhamdulillah berat badan saya bisa kembali ke angka "waras". Nyatanya, pasca hamil anak ke-2 dan selesai masa menyusui, ditambah acara kumpul emak-emak doyan makan dua tahun terakhir ini, wasssalam sudah. haha alibi busuk.

Tetapi memang benar, di usia yang sudah 30++ ini kita harus aware dengan kesehatan kita. Kesehatan jiwa dan raga. Jangan menunggu sakit baru sibuk mencari obatnya. Tetapi sejak dini harus dan wajib sekali menerapkan alarm hidup sehat. Misalnya menjaga pola makan, kurangi konsumsi makanan"jorok" yang dapat menjadi toxic di tubuh kita. Kalau menghindari terasa sulit, setidaknya membatasi ritme dan kuantitinya. Ehh tapi, kesehatan jiwa juga mesti diperhatikan, lho. Dan ini cukup penting. Misalnya dengan plesir, dapat mengurangi polusi mata sebab bosan dengan pemandangan tumpukan cucian baju dan piring. Itu saya!

Kalau kalian urusan kesehatan masuk dalam daftar resolusi tahun ini nggak?

Keinginan Traveling dimasa Pandemi dan Fenomena Medical Tourism

Siapa yang sudah gerah pengen segera bisa plesir?

Pucuk dicinta ulam tiba.

Akhir-akhir ini medical tourism menjadi perbincangan para kaum urban. Tingginya minat menyehatkan jiwa dengan plesir, diimbangi dengan meningkatnya awareness tentang kesehatan raga membuat medical tourism ini jadi primadona baru di kancah dunia per-traveling-an juga industri kesehatan.

Iyes, ngurusin kesehatan sekalian jalan-jalan. Ya sehat raganya ya sehat jiwanya. Eh tapi apa sih arti dari medical tourism ini?

Medical tourism adalah perjalanan seseorang ke luar negri untuk tujuan mendapatkan perawatan kesehatan seperti general check-up, treatment, rehabilitasi, hingga surgical sekaligus plesir dalam sekali jalan. 

Rumusnya begini,